律师的焦虑来源于未来的不确定性

“哎，说到律师这行，真是既光鲜又辛酸，虽然平时工作西装革履，言谈举止透着自信，但背后却是压力山大。律师的焦虑不是来源于学习压力，也不是来源于工作压力，而是来源于未来的不确定性。”一位青年律师与一推响小伙伴道出了业内实情。

法律服务行业竞争激烈，律师圈子内卷严重，一家比一家报价低，工作过度疲劳身体透支，法律法规更新过快简直让人眼花缭乱，客户的需求也是千变万化，而且还总遇到白嫖方案的客户，有时甚至一度想放弃做律师而转到企业做法务。这位青年律师表示，平时我们每天都要时刻关注最新的法规政策，始终保持学习的状态，不敢放松自己，否则就会被同行律师甩在后面，每天都是这种神经紧绷的感觉，因为谁也不知道明天会发生什么。

我们每接一个案子，都要全力以赴地去处理，研究案情，准备材料，即使做了充分地准备，依然对案件的结果充满了未知数。有时候辛辛苦苦做案子，可判决结果却不尽人意，这种打击确实会让人感到焦虑。

在职业发展方面也是一言难尽，律师的晋升机会是有限的，而且也不是谁都能轻松抓住这些机会的，也许自己工作做得非常出色，但却因为某些外部因素，比如机遇、人脉等，晋升机会总是与自己擦肩而过。我就发现有时成功不在于天赋，也不在于努力，而是在于自己的人脉圈子有多大。

说到底，作为律师，要保持良好的心态，得学会跟这种不确定性和平共处，把每一次变化都看作是一次机会。工作的同时也要照顾好自己的身体，做好心理调节，毕竟只有身心健康，才能更好地迎接挑战。