律师提升气场的方法

前不久，跟所里一位10几年执业经验的老律师聊了聊关于律师提升气场的话题，老律师强调，律师一定要保持良好的职业形象和专业自信，如果做不到这一点，就需要去刻意练习。我把跟老律师学习到的律师提升气场的方法与大家分享一下。

一、让自己内心变得强大

没有人天生具有强大的气场或者强大的内心。那些让人强力感知其气场存在的人，都是通过后天有意无意的培养累积起来的。气场一方面可以因为某人无意识的对环境的适应、磨砺而得到历练；也可以通过有意识的刻意训练得到提升。但是你需要相信自己，别人可以做到的事情，你也可以做到，不要给自己设限，也不要给自己预设困难，凡事都可以解决，没到预期很正常，见的事情多了经历多了，坚持下去，内心自然就会变得强大。

二、让练习成为一种习惯

有一个惯例说法：人都是习惯的动物，一个人95%的行为都是通过习惯养成的。人们如果想做某件事，坚持做21天，就会形成习惯，不管是工作学习，还是生活运动，都是如此。变成习惯后，总有一天自然而然就变成了自己的组成部分。

三、正确的场合散发气场

著名的气场大师泰德·安德鲁斯在畅销书《气场》中会为你揭开人际交往的诸多谜团，告诉你如何通过练习来观察自己和别人的气场，如何按照你希望的方向来改善自己的身体及精神状态，并进而调整你与周围之间的人际关系。人类的气场就是一种环绕在身体周围的能量场，它以人的身体为中心，向四面八方发散。

四、经常积极的自我肯定

美国作家露易丝·海有一本非常畅销的心理学书《心的重建》，在这本书中，露易丝·海给我们的建议就是要积极的肯定自己，比如说，我能办好这个案件吗？换成积极肯定的说法就是，我相信能办好这个案件。比如说，我能把这个案件谈成吗？换成积极肯定的说法就是，我一定能谈成这个案件。

五、敢于冲突才能停止内耗

《冲突的勇气》作者杰森·盖迪斯是知名的人际关系教练，他在书指出：我们回避冲突，换不来和谐的关系，只有敢于冲突，才能停止内耗，让关系更亲密。在冲突中倾听是非常重要的，如果我们能够保持冷静，认真倾听对方的想法和感受，那么作为律师的你，就能够更好地理解对方，找到解决问题的方法，避免冲突升级，建立信任并达成共识。